Ana Sayfa

Psikolog Nilay Yılmaz

Analitik düşünce ile derin psikolojik anlayışın birleşimi.

Yaşamın denklemini birlikte çözüyoruz. Dinamik psikoterapi ekolüyle yetişkinlere yönelik bireysel terapi — Nişantaşı’nda yüz yüze, dünyanın her yerinden online.

İlk adımı atmak zor olabilir — ama yalnız değilsiniz.

[ Nilay Yılmaz Profesyonel Fotoğraf
Buraya gerçek fotoğraf eklenecek ]

Dinamik Psikoterapi

Düşüncelerinizin, motivasyonlarınızın ve davranış kalıplarınızın derinine inen uzun soluklu çalışma.

Detaylı Bilgi →

Online Terapi

Yurtdışındaki Türkler için kimlik, aidiyet ve uyum süreçlerine özel uzaktan destek.

Detaylı Bilgi →

Tanışma Görüşmesi

Birlikte çalışmanın doğru hissini bulmak için ön görüşme — beklenti ve süreç netliği.

Randevu Al →
“Matematikten Psikolojiye
uzanan bir yolculuk”
15+
Yıllık
Deneyim
Hakkımda

Yaşamın denklemini birlikte çözüyoruz.

İstanbul Üniversitesi’nde önce Matematik, ardından Psikoloji lisansı; Okan Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansı. Türkiye’nin en prestijli eğitim kurumlarında uzun yıllar üst düzey yöneticilik.

Yaklaşımım, matematiğin disiplinli analitik düşüncesini psikodinamik terapinin derin anlayışıyla birleştirir. Birey her ne kadar duygularıyla yaşasa da, davranış kalıpları çoğu zaman gözden kaçan bir mantığa, bir denkleme sahiptir. Birlikte o denklemi keşfederiz.

Yetişkin Odaklı

Çocuk ve ergen terapisi yapmıyorum. Tüm odağım yetişkin bireysel terapidir.

Dinamik Ekol

Yüzeysel çözümler yerine kalıcı içgörü ve değişim için psikodinamik çalışma.

Uzmanlık Alanları

Birlikte çalışabileceğimiz alanlar

Her birey kendine özgüdür. Aşağıdaki başlıklar yalnızca yön göstericidir — yaşadığınız şey listede yoksa bile, konuşabiliriz.

Yetişkin Bireysel Terapi

Anksiyete, depresyon, tükenmişlik, aşırı düşünme. Dinamik psikoterapi yaklaşımıyla.

Detaylı Bilgi →

Göçmen Psikolojisi

Yurtdışındaki Türkler için kimlik, aidiyet, yalnızlık ve uyum süreçleri.

Detaylı Bilgi →

İlişki Problemleri

Tekrarlayan ilişki döngüleri, bağlanma, ayrılık, güven ve yas süreçleri.

Detaylı Bilgi →

Cinsel Terapi

Cinsel isteksizlik, performans kaygısı, yakınlık ve mahrem ilişki sorunları.

Detaylı Bilgi →
15+
Yıllık Klinik Deneyim
3
Kıta — Global Online Danışan
2
Lisans Eğitimi (Matematik & Psikoloji)
Gizlilik ve Güven Esası
Neden Nilay Yılmaz?

Sıra dışı bir bakış açısı, sağlam bir klinik temel.

Terapide doğru “kimya” kadar, terapistin bakış açısının da farkı vardır. Yıllarca üst düzey yöneticilik yapmış, analitik bir zihinle eğitilmiş ve psikodinamik ekolde derinleşmiş bir terapistle çalışmak — yalnızca duyguları konuşmak değil, kalıpları anlamak ve kalıcı değişim üretmek demektir.

01

Matematik + Psikoloji Sentezi

Davranış kalıplarınızı bir denklem gibi okur, duygularınızı bilimsel bir disiplinle ele alırız.

02

Yöneticilik Geçmişi

Kurumsal dünyada üst düzey roller — kariyer kaygısı, tükenmişlik ve karar süreçlerini içeriden bilirim.

03

Dinamik Psikoterapi

Anlık rahatlama değil, kalıcı içgörü ve karakter düzeyinde değişim hedefi.

04

Nişantaşı & Global Online

İstanbul’da yüz yüze, Almanya başta olmak üzere dünyanın her yerinden online seans.

Bilgi Bankası

Ruh sağlığınız için rehberlik

Anksiyete, ilişkiler, göç psikolojisi ve kendini tanıma üzerine derinlikli yazılar.

Sıkça Sorulan Sorular

Terapi sürecini merak edenler için

İlk adımı atmak zor olabilir. İşte en sık duyduğum soruların yanıtları. Listede olmayan bir sorunuz varsa, çekinmeden ulaşın.

İlk seansta ne olur?
İlk seans bir tanışma ve durum değerlendirme görüşmesidir. Sizi terapiye getiren konu, beklentileriniz, geçmişiniz ve çalışma sürecinin nasıl ilerleyeceği konuşulur. Konuşmaktan rahatsız olduğunuz hiçbir konuya zorlanmazsınız.
Online terapi yüz yüze kadar etkili midir?
Evet. Yapılan klinik çalışmalar, video üzerinden yürütülen psikodinamik terapinin yüz yüze çalışmayla karşılaştırılabilir etkinlik gösterdiğini ortaya koymaktadır. Özellikle yurtdışında yaşayan danışanlar için online format, terapinin sürekliliğini mümkün kılan en güçlü çözümdür.
Terapi ne kadar sürer?
Dinamik psikoterapi, doğası gereği orta–uzun soluklu bir süreçtir. Konunun derinliğine göre 3–6 ay arası kısa odaklı çalışmalar mümkünken, karakter düzeyinde değişim hedefleyen süreçler 1 yıl ve üzeri olabilir. Süreyi birlikte değerlendiririz.
Gizlilik nasıl sağlanıyor?
Tüm seans içerikleri Türk Psikologlar Derneği etik kuralları ve KVKK kapsamında mutlak gizlilik altındadır. Online seanslar uçtan uca şifreli platformlarda yapılır; hiçbir görüşme kaydedilmez.
Seans ücretleri nedir?
Güncel seans ücretleri ve ödeme koşulları için lütfen iletişim sayfasından bana ulaşın. Yurtdışından bağlanan danışanlar için EUR/USD üzerinden ödeme seçenekleri sunulmaktadır.
Çocuk ve ergen terapisi yapıyor musunuz?
Hayır. Uzmanlığım ve klinik odağım tamamen yetişkin bireysel terapidir. 18 yaş altı danışanlar için sizi uzman meslektaşlarıma yönlendirebilirim.
İlk Adım

Değişim, sadece bir konuşmayla başlar.

İster Nişantaşı’nda yüz yüze, ister dünyanın öbür ucundan online — sizinle çalışmak için buradayım.